Fluffy Detox

Detox.  Der Name ist Programm, denn bei dieser Hochleistungskur entgiftest du dich und dein Gehirn.

In allen Kulturen wird oder wurde zu einer bestimmten Zeit im Jahr gefastet. Das ist heute nicht mehr der Fall, ausserdem sind wir vielen Stoffen ausgesetzt die es vor hundert Jahren noch nicht gab.

Gönne deinem Körper eine Pause und regeneriere deine Zellen.

Als kleine Einführung in Ernährung, empfehle ich folgendes Video.